BEWEGEN

BEWEGEN – het is je lang leven!

Vanuit de ervaring met klanten op de massagetafel kwamen de yogalessen tot stand.

Elke les heeft als doel:
minder stress – meer lichaamsbewustzijn – beter slapen

De les bestaat altijd uit:
ademen – bewegen – ontspannen

We specialiseren ons in ‘zachte’ yogavormen, geschikt voor iedereen, jong en oud, met of zonder voorkennis.

De lessen gaan door op de bovenverdieping van Relaxhuis Carpe Diem.

Volg ons ook op onze Facebookpagina Mindful Yoga Meulebeke.