Naast de actievere yogalessen worden een aantal rustige, meditatieve avonden aangeboden onder de naam HELENDE REIS
Wat mag je verwachten?
De helende reis bestaat uit een combinatie van:
- ademen
- enkele eenvoudige oefeningen voor nek, schouders en rug
- een klankmeditatie met klankschalen en andere etnische instrumenten
- aangevuld met een thema volgens de sessie – zie info bij data
We maken een reis doorheen het lichaam.
Je gunt je geest rust en komt dichter bij jezelf.
De trillingen van de instrumenten zorgen ervoor dat blokkades worden aangesproken, losgelaten en genezen.
Je wordt GEHEELD.
Meebrengen: yogamat, kussen en dekentje
Vanaf 4 personen kan een helende reis op aanvraag of op locatie – stuur gerust je voorstel door naar info@relaxhuiscarpediem.be
Klik op het blad Data Groepslessen voor de datum van de volgende helende reis.
WAT IS EEN KLANKREIS/KLANKMEDITATIE?
Tijdens een klankreis word je ondergedompeld in de magische wereld van klanken en trillingen afkomstig van klankschalen, sjamanendrum, etnische instrumenten.
Het enige wat je als ontvanger moet doen, is ontspannen gaan liggen en genieten.
Het lichaam bestaat uit meer dan 70% water en door de klank/trilling van de instrumenten wordt het lichaam herstemd en terug in harmonie gebracht. Alles stroomt, dingen die vastzitten komen vrij, een sensatie en diepe relaxatie op hetzelfde moment.
Een klankreis kun je zien als een klankbad dat niet alleen ontspannend maar ook helend werkt.
Een unieke en wonderlijke ervaring waarbij je wegglijdt van je zorgen en dagelijkse beslommeringen.
