Helende reis

Naast de actievere yogalessen worden een aantal rustige, meditatieve avonden aangeboden onder de naam HELENDE REIS

Wat mag je verwachten?

De helende reis bestaat uit een combinatie van:

  • ademen
  • enkele eenvoudige oefeningen voor nek, schouders en rug
  • een klankmeditatie met klankschalen en andere etnische instrumenten
  • aangevuld met een thema volgens de sessie – zie info bij data

We maken een reis doorheen het lichaam.
Je gunt je geest rust en komt dichter bij jezelf.
De trillingen van de instrumenten zorgen ervoor dat blokkades worden aangesproken, losgelaten en genezen.
Je wordt GEHEELD.

REIS je met ons mee?

DONDERDAG 24 maart 2022 – combinatie van chakrameditatie en klankreis

DONDERDAG 14 april 2022 – combinatie van restorative yoga en klankreis
(restorative yoga is een zeer rustige vorm van yoga waarbij we tot 5 minuten in dezelfde ontspannen pose gaan liggen)

DONDERDAG 12 mei 2022 – combinatie van yoga nidra en klankreis
(lees hier meer over yoga nidra)

telkens van 19u30 tot 21u

Prijs: € 20 per reis per persoon – duur: 1u30

INSCHRIJVEN: via mail info@relaxhuiscarpediem.be of telefonisch 0497/82 16 82
(minimum 4 – maximum 9 personen)

Locatie: Relaxhuis Carpe Diem – Kasteelstraat 1 – Meulebeke

Meebrengen: yogamat, kussen en dekentje

Vanaf 4 personen kan een helende reis op aanvraag of op locatie – stuur gerust je voorstel door naar info@relaxhuiscarpediem.be