Samen vertragen, voelen en herstellen
Bij Relaxhuis Carpe Diem draait het niet om presteren, maar om thuiskomen bij jezelf. Onze groepslessen bieden een veilige en warme omgeving waarin je mag vertragen, voelen en opnieuw verbinding maken met je lichaam en je adem.
Of je nu kiest voor Yin Yoga, stoelyoga, uit je hoofd, in je lichaam of een klankreis, elke les is opgebouwd met aandacht voor ontspanning, lichaamsbewustzijn en het tot rust brengen van je zenuwstelsel. Door een combinatie van zachte bewegingen, ademhaling, mindfulness en diepe ontspanning creëer je meer ruimte in lichaam én geest.
De groepen zijn bewust kleinschalig, zodat er ruimte is om de oefeningen op jouw eigen tempo te beleven. Er is geen ervaring nodig; iedereen is welkom, ongeacht leeftijd, conditie of flexibiliteit.
Gun jezelf wekelijks een moment van rust, herstel en verbinding. Een moment waarop niets hoeft en je gewoon mag zijn.
Locatie: Bij Martha, Huis van Verbinding, Goethalsplaats 7, 8760 Meulebeke/Tielt
(naast Relaxhuis Carpe Diem)
MAANDAG
18u45 – 19u45: Uit je hoofd, in je lichaam – reeks van 10 lessen vanaf 28 september – schrijf hier in
20u – 21u: Uit je hoofd, in je lichaam – reeks van 10 lessen vanaf 28 september – schrijf hier in
DINSDAG
Reeks van 10 lessen vanaf 29 september 2026
Data: 29/9 + 6 – 13 – 20 – 27/10 + 17 – 24/11 + 1 – 8 – 15/12/2026
Reeks van 18u45 tot 19u45 – Somatische Yin Yoga
Reeks van 20u tot 21u – Somatische Yin Yoga
Prijs voor 10 lessen: € 110 – enkel voor de reeks in te schrijven
Graag deelnemen? Meld je aan via info@relaxhuiscarpediem.be
WOENSDAG
Reeks van 10 lessen vanaf 30 september 2026
Data: 30/9 + 7 – 14 – 21 -28/10 + 18 – 25/11 + 2 – 9 – 16/12/2026
Reeks van 18u45 to 19u45: Stoelyoga
Reeks van 20u tot 21u: Somatische Yin Yoga
Prijs voor 10 lessen: € 110 – enkel voor de reeks in te schrijven
Voor de reeksen op woensdag kun je je aanmelden voor de reservelijst via info@relaxhuiscarpediem.be
ADEM- EN KLANKREIS
Lees hier meer info.
Eerstvolgende sessies – elk afzonderlijk in te schrijven
- woensdag 23 september 2026 om 19u30 – thema: wit – schrijf hier in
- dinsdag 10 november 2026 om 19u30 – thema: puerh – schrijf hier in
- maandag 28 december 2026 om 19u30 – thema: cacao – schrijf hier in
Prijs per sessie: € 22.50 per persoon